Wellness Retreat Sumsel: Panduan Healing Trip Tepat di Alam Terbuka



Wellness retreat atau healing trip kini menjadi salah satu tren teratas dalam pariwisata dunia. Konsep ini menggabungkan relaksasi tubuh, ketenangan pikiran, dan kedekatan dengan alam. Di Sumatera Selatan, kamu bisa menemukan banyak tempat alami yang cocok untuk melarikan diri dari rutinitas, menyembuhkan diri, dan menyatu dengan alam.

🧘‍♀️ Tempat Terbaik untuk Healing di Sumatera Selatan

1. Dusun Camp Riverside Glamping, Palembang

    Dusun Camp Palembang Wellness Retreat

    Caption: “Camping tepi sungai dengan sentuhan glamping – healing di Dusun Camp Palembang.” Sumber: Dusun Camp Palembang

  • Aktivitas: Glamping, api unggun, meditasi di tepi Sungai Musi

  • Kelebihan: Jauh dari keramaian kota, tenang, cocok untuk refleksi pribadi dan bonding keluarga

  • Fasilitas: Tenda glamping, area yoga, outdoor kitchen

2. Hutan Wisata Lematang, PALI (Penukal Abab Lematang Ilir)

    Forest Bathing Lematang

    Caption: “Forest bathing di Hutan Wisata Lematang – tenangkan pikiran lewat terapi alam.” Sumber: designnuance.com

  • Aktivitas: Forest therapy, hiking ringan, birdwatching

  • Kelebihan: Udaranya bersih dan segar, cocok untuk refleksi & menyatu dengan alam

3. Danau Ranau, OKU Selatan

    Healing Trip Danau Ranau

    Caption: “Menikmati sunset sambil refleksi diri di Danau Ranau, spot healing alami.” Sumber: groupbanyan.com

  • Aktivitas: Kayaking, piknik, foto-foto, journaling

  • Kelebihan: Lanskap yang menenangkan, suasana sejuk, cocok untuk me-time dan kontemplasi

🌱 Aktivitas Healing yang Bisa Kamu Coba

  • Yoga ringan saat matahari terbit

  • Forest bathing: berjalan perlahan di hutan sambil mendengarkan suara alam

  • Water therapy: duduk di tepi danau atau menyentuh air sungai

  • Journaling: menulis perasaan dan pikiran untuk mengurai beban batin

  • Digital detox: menjauh sejenak dari media sosial dan gadget



🎒 Tips Merencanakan Wellness Retreat Sendiri

  1. Datang saat weekday agar suasana lebih tenang

  2. Bawa matras, air minum, journal, dan camilan sehat

  3. Pilih akomodasi yang alami (homestay, glamping, atau tenda sendiri)

  4. Hormati budaya dan kebersihan lingkungan setempat

  5. Hindari jadwal padat – tujuan utama adalah berhenti sejenak

Healing tidak harus mahal. Alam Sumatera Selatan menawarkan ketenangan yang gratis dan nyata. Luangkan waktu untuk kembali ke diri sendiri, berdamai dengan pikiran, dan menyatu dengan alam. Wellness retreat bukan sekadar liburan—ia adalah perjalanan kembali ke rumah: ke dalam dirimu sendiri.

Sudah pernah healing ke tempat-tempat di atas? Ceritakan pengalamanmu di kolom komentar ya, atau tag blog ini di Instagram dengan #HealingTripSumsel.


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

8 TIPS GUIDE to Choosing the Best Hotel for Your Travels Here!

Image
  Complete Guide to Choosing the Right Hotel for Your Travels Choosing the right hotel can be a crucial step in planning your trip. The quality of your accommodation can significantly impact your overall holiday experience. From comfort to location, there are many factors to consider when selecting a hotel for your travels. Below are some useful tips to help you choose a hotel that suits your needs and preferences. 1. Set Your Budget The first step in choosing a hotel is to set a budget that aligns with your finances. This will help filter hotel options that fit within your budget. Various online platforms provide filters for hotel searches based on prices, allowing you to tailor your search to your financial constraints. 2. Strategic Location The hotel's location is crucial in ensuring comfort during your trip. Choose a hotel that is close to major tourist destinations or easily accessible via transportation. Be sure to consider safety and the surrounding environment's securit...
Read more

BELAJAR BAHASA KOREA PEMULA- MATERI KATA GANTI

Image
Saat ini kita hidup diera milineal, dimana artinya semua sudah hidup secara mengglobal, oleh karena itu, bahasa asing adalah hal penting yang wajib kita ketahui dan mengerti. Selain Bahasa Inggris yang memang sudah menjadi bahasa Internasional, ada Bahasa Korea yang saat ini banyak digunakan, mengingat menjamurnya penggemar K-Pop dan Drakor.  Pada artikel kali ini, kita akan mempelajari materi Kata Ganti dalam bahasa Korea.  A. Kata Ganti Orang 1. Orang Pertama           Tunggal : 저 (Jo) ---> Saya (untuk Menghormati lawan bicara (formal)                               나 (na) ----> Aku (Informal)           Jamak :  저휘(Johui) ---> Kami/ Kita (Formal, untuk menghormati lawan bicara)                             우리 (Uri) ---> Kami/ Kit...
Read more

Jalan-jalan ke Belitung wajib coba kuliner – kuliner berikut ini !

Image
Ini dia… Kuliner Wajib di Pulau Belitung !!! Jalan-jalan ke Belitung Tanpa Jajan, Bagai sayur tanpa garam. Siapa yang tak tahu mengenai keindahan pulau Belitung ? pulau yang populer karena sebuah film yang di angkat dari kisah nyata yang ditulis dari buka ter hits pada jamannya karangan Andrea Hirata, yang juga merupakan penulis asal pulau Belitung. Pulau Belitung sendiri merupakan pulau yang terletak di kawasan pulau Sumatra, bahkan   dulunya pulau Belitung masuk ke provinsi Sumatra Selatan ,sebelum ia membentuk provinsi Bangka Belitung. Pulau kecil ini memiliki 2 kabupaten yakni kabupaten Belitung yang berada di bagian barat pulau Belitung dan Belitung timur yang tentunya berada di bagian timur pulau ini.  Makan Bedulang Oleh karena itu, mayoritas objek wisata populer yang ada di Belitung ialah pantai-pantai indah dengan perpaduan pasir putih dan laut biru yang tenang dan di hiasi dengan hamparan batu granit yang mampu menghipnotis setiap pengunjung yang ...
Read more